八ヶ岳トレラン(美濃戸口-赤岳-横岳-天狗岳-赤岳鉱泉-美濃戸口)③

硫黄岳→西天狗岳

追加で走ることになったため、補給しておくことに。
夏沢峠にある「やまびこ荘」できのこラーメン750円を注文。
ご飯系は売り切れとのことでした。

やまびこ荘外観。

まずは東天狗岳を目指します。

東天狗岳と西天狗岳。

9：30
東天狗岳に到着。

9：40
西天狗岳に到着。
ここで来た道を折り返します。

東天狗岳と西天狗岳の間は写真のように白い砂です。

西天狗岳→赤岳鉱泉

根石峠から先は硫黄岳に戻らず、オーレン小屋に降りました。
オーレン小屋までの下りは長く感じました。
その後、またまた寄り道で「峰の松目」へ。

見事な苔。

10：50
峰の松目に到着。
ここから先に道はないし、展望は全くないので訪れる人は稀だと思います笑
ちなみに峰の松目手前は結構な急登でした。

赤岩の頭。
ここで稜線、八ヶ岳とはお別れ。下山です。
ちょうど雲も出てきました。

11：43
赤岳鉱泉。
立派な建物です。
いつかここで入浴したいですね～。

赤岳鉱泉→美濃戸口

赤岳鉱泉からは川沿いの道を進んでいきます。
ゴロタ石が多くあり、ビブラムファイブフィンガー（シューズ）では指先をぶつけた時に痛さで悶絶でした・・。
途中から林道となります。

12：31
美濃戸山荘に到着。
ここでトイレ休憩。チップ100円。

そこから最後の林道を走り切ってゴール！
美濃戸口の八ヶ岳山荘に戻ってきました。
スタートしてからは約8時間40分経過。
八ヶ岳山荘は駐車料金500円とのこと。
お風呂も500円だったので良心的な価格設定でした。

帰りはアカさんの車で埼玉まで送っていただきました。
今回誘って頂いたアカさんには本当に感謝します。
おかげさまで最高の八ヶ岳デビューとなりました(^^)
次はアルプスか八ヶ岳全山縦走したい！？

装備

サンバイザー：モンベル
サングラス：富士山マラソン参加賞
ネックウォーマー：房総横断60Kバフ
アームウォーマー：モンベル　ジオライン
手袋：モンベル　ウィンドストッパートレッキングミトン
Tシャツ：信越五岳ペーサー参加賞
インナー：ファイントラック　アクティブスキン
インナー：SKINS　A400　ハーフタイツ
ズボン：ユニクロ　撥水短パン
靴下：イトイ　和紙ソックス
シューズ：Vibram Fivefingers Treksport

基本的に半袖短パンでいけました。
たまに寒くなった時、アームカバーをつけるくらい。
気温はスタート地点である美濃戸口で6度くらい。ちょっと肌寒いな？と思っていましたが、登り始めるとちょっと暑いくらいでした。
稜線に出てからも陽が当たっていると暖かい。日陰はちょっと寒い程度でした。
風が殆どなかったのも寒さを感じない要因だったのでしょう。

食料

おにぎり2個　→　完食
カゴメ野菜ジェル1本　→　完食
カロリーメイトジェル1本　→　半分消化
素焼きアーモンド＆伊豆大島の塩20粒程度　→　半分消化
水500mlペットボトル×2　→　消化
麦茶600mlペットボトル　→　300mlほど残す

（やまびこ荘）
きのこラーメン
お茶300ml

カロリーメイトのジェルは最近発売されたのでしょうか？
なんとなく最近よく目にするようになりました。
で、結構おいしかったです。カロリーメイトだけあってカロリーも200kcalと多め。

持ち物

雨具：モンベル　トレントフライヤージャケット
雨具：モンベル　バーサライトパンツ
防寒着：パタゴニア　キャプリーン4
防風：ノースフェイス　スワローテイルフーディー
地図
コンパス
エマージェンシーシート
携帯トイレ
熊鈴
ハンドライト（GENTOS　SG-325）
予備電池（単4×3）
予備水350ml
携帯電話（iPhone6）
お金
ハンドタオル