第1回ふれあいの道トレイルチャレンジャーズレース試走①

第1回ふれあいの道(高尾～桧原村)トレイル・チャレンジャーズレース　概要

開催日	2013/12/7（土）
距離	43.2km
スタート地点	金比羅神社下の金比羅緑地の登山口
ゴール地点	桧原村（数馬の湯）
スタート時間	7時30分　受付手続き終了者から逐次各自スタート
制限時間	9時間　12/7 午後4時30分
関門	大垂水峠（3h/10:30）、和田峠（6h/13:30）、浅間峠~~（7h30/15:00）~~（6h30/14:00） ※浅間峠14時だったようです。15時は大会運営者からいただいていた情報だったので確かと思っていたのですが、参考にされた方本当にすみませんでした。
エイド	大垂水峠、和田峠
標高	最大高低差：970m、最高地点：1150m、最低地点：180m
トレイル比率	96％
ストック	草戸山以降可能

※調整中のため変更になることがあるとのことです。

コース

距離：41.58km
時間：7:05:24
平均ペース：10:14
獲得標高：2837m

コース：高尾駅南口～四辻～草戸山～大垂水峠～小仏城山～景信山～堂所山～明王峠～陣馬山～和田峠～醍醐丸～生藤山・三国山～浅間峠～笛吹峠～数馬峠～西原峠～数馬の湯
（ハイカーとの接触を避けるため、景信山を除き、まき道は使わない。）

~~レース本番では綾南公園がスタートですが、結局、高尾駅に戻ってくるので、高尾駅からスタートしました。~~
⇒スタート地点が「金比羅神社下の金比羅緑地の登山口」に変更になりました（高尾警察の指導で歩道を走ることを禁止されたようです）。
道中はほぼレースと同じ道を走れたと思いますが、最後に下るところを間違えてました。
僕はこれまで「数馬峠」と「西原峠」を一緒だと思っていたのですが、別の峠でした。
西原峠は数馬峠よりも三頭山寄りにある峠。つまり行き過ぎたところで下山してました。

基本登り基調でした。

RunKeeperアプリ登録していれば以下で詳細見ること出来ます。
RunKeeperログ

南高尾

2013/10/19
今日はレースを意識してちょっとうさぎペースで！
高尾駅の南口からスタート。
天気は曇り、少し肌寒く、上はSKINSロングと半そでの重ね着。
下は短パンという格好でスタートしました。

食事は朝起きたときにメロンパンとクリーム玄米ブラン。
駅で玄米おにぎり2個を購入。内1個は乗り継ぎの待ち時間で食べ、残りひとつはザックに。
水はお茶を600mlくらい。

9:15 高尾駅南口

9:59 金比羅神社

10:33 草戸峠

10:43 ふれあい休憩所

11:25 大垂水峠
~~レースではここに関門があり、レース開始後2時間の設定。~~
~~なんとこのタイムだと僕はアウトという事が判明！！~~
~~ここまで結構飛ばしたつもりなのにアウトということは、ここで関門に引っかかる人も多いのでは？と思いました。~~
⇒大垂水峠（CP-2）の関門制限時間がスタート後3時間に変更されたようです。一安心。