八ヶ岳スーパートレイル100マイルレース

あらすじ

11/3(土)～11/4(日)で開催された八ヶ岳スーパートレイル100マイルレースに参戦してきました。
100マイル、100km、60kmと3タイプありますが、僕は100kmの部への参戦です。
理由は単純。100マイルなんて無理でしょうと(^^;)
2012年3回目のウルトラトレイル（八ヶ岳は半分ロードなので、厳密にはトレイルではないかもしれませんが）。
1回目のおんたけ、2回目の信越五岳ではそれぞれ、最終10kmほどはほとんど走れない状態となり、
とても悔しい思いをしました。
なので今回は中盤までなるべく抑えて、終盤に走れるだけの足を残す作戦で臨みました。

装備

【ウェア関連】
・キャップ：NIKEのサンバイザー
・ウェア上1：SKINSのA400ロング
・ウェア上2：Tシャツ（SKINSの上に）
・ウェア上3：モンベル　トレントフライヤーSサイズ
・ウェア下1：スタビライクス
・ウェア下2：NIKEの短パン
・ウェア下3：モンベル　防水系の軽い長ズボン（名前忘れました）
　※ドロップポイント(約50km)より使用。
・ウェアその他：ネックウォーマー
・ウェアその他：手袋（サイクリング用の薄いもの）
・テーピング：両足首にニューハレのレベル2で固定
　左膝にはジャンパー膝対策用でキネシオを四頭筋～お皿の下まで
・シューズ：ノースフェイス　ダブルトラック（中敷きにスーパーフィート）
・靴下：TABIOのトレイル用5本指ソックス（ウール製）

【ギア関連】
・ザック：CAMELBAK(ハイドレ2L)
　水は最初に1L入れただけで、補給なしでOKでした。
・ライト：GENTOS(ジェントス) 閃 325 【明るさ150ルーメン/実用点灯10時間】 SG-325
　※ドロップポイントより使用。
　ライトはヘッドも用意してあったが、忘れた。
　その為、両手が使えず、ストックの使用に大変苦労した。
・ストック：ブラックダイヤモンド　ディスタンス
　半分がロードの大会ではあったが、結果持参して良かったと思える。
・カメラ：PENTAX　WG-2（電池切れでドロップで預けた）
・クマ鈴
・携帯電話
・薬：EVE（未使用）
・絆創膏：（未使用）

【食料関連】
（スタート～）：
・種なし乾燥梅×4
・アミノバイタル　ジェル×1
・アミノバイタル　粒上×1
・バナナ×1
・ソイジョイ×1
・クリーム玄米ブラン×1
・ブドウ糖タブレット×2
（ドロップ補給）：
・モンスター（ドリンク）×1
・アミノバイタル　ジェル×2
・ソイジョイ×2
(エイド　松原湖）：
・スポンジ系のお菓子×3
・コーラ×3（コップで）
(エイド　ドロップ地点）：

　※暖かいものが有料で残念だった。
(エイド　大河原峠）：
・ココア×3（コップで）
・コーンポタージュ×1（コップで）
・オレンジ×1
(エイド　小エイド)
・飴×2